Schedule
2 Mon
3 Tue
4 Wed
5 Thu
6 Fri
7 Sat
8
2
Sunday
3
Monday
Teens (12 anos) + Juvenis (15 anos) + Seniores (18 anos)
MAURICIO PLATA BookJiu-Jitsu Kids III - dos 7 aos 11 anos
MAURICIO PLATA BookKIDS - 4 A 11 ANOS
2A - KIDS II - 5/6 ANOS TURMA A (SEG - QUA - COM KIMONO)
Italo Alves2A - KIDS II - 5/6 ANOS TURMA A (SEG - QUA - COM KIMONO)
Por que o Jiu-Jitsu é perfeito para crianças de 5 a 6 anos?
O Jiu-Jitsu vai muito além de uma arte marcial. Para crianças nessa idade, é uma ferramenta poderosa para trabalhar coordenação, disciplina, autoconfiança e habilidades sociais, de forma divertida e motivadora.
AS AULAS
Nossas aulas para o grupo KIDS II são cuidadosamente planejadas para atender às necessidades dessa faixa etária, em um ambiente seguro, estimulante e acolhedor.
KIDS - 3/4 anos
Italo Alves BookKIDS II - 5/6 ANOS TURMA A (SEG - QUA - COM KIMONO)
Italo Alves Book3A - KIDS III + IV - 7/11 ANOS TURMA A (SEG - QUA - COM KIMONO)
Guilherme Ledes3A - KIDS III + IV - 7/11 ANOS TURMA A (SEG - QUA - COM KIMONO)
Por que o Jiu-Jitsu é perfeito para crianças entre 7 e 11 anos?
Nessa idade, o Jiu-Jitsu é uma excelente forma de canalizar energia, estimular o raciocínio rápido e desenvolver disciplina. Seja o seu filho iniciante ou já experiente, o treino é ajustado para o ritmo e nível de cada criança, garantindo evolução constante e motivação.
As Aulas
Nossas aulas para o grupo KIDS III combinam técnica, estratégia e diversão , respeitando o nível de cada aluno e incentivando a evolução constante.
JUV + SENIORES - A PARTIR DOS 16 ANOS (COM KIMONO)
Italo AlvesJUV + SENIORES - A PARTIR DOS 16 ANOS (COM KIMONO)
Porque o Jiu-Jitsu é perfeito qualquer idade gênero e condição física?
O Jiu-Jitsu é uma arte marcial adaptável a diferentes níveis e objetivos. Seja você jovem, adulto ou veterano, iniciante ou experiente, é possível treinar de forma segura e eficaz, desenvolvendo força, resistência, autodefesa e bem-estar geral.
Teens (12 anos) - Juvenis (15 anos) - Seniores (18 anos)
BookTEENS - 12/15 ANOS (COM KIMONO)
Italo Alves Book4
Tuesday
JUV + SENIORES - A PARTIR DOS 16 ANOS (COM KIMONO)
Italo AlvesJUV + SENIORES - A PARTIR DOS 16 ANOS (COM KIMONO)
Porque o Jiu-Jitsu é perfeito qualquer idade gênero e condição física?
O Jiu-Jitsu é uma arte marcial adaptável a diferentes níveis e objetivos. Seja você jovem, adulto ou veterano, iniciante ou experiente, é possível treinar de forma segura e eficaz, desenvolvendo força, resistência, autodefesa e bem-estar geral.
Teens (12 anos) - Juvenis (15 anos) - Seniores (18 anos)
BookJUV + SENIORES - A PARTIR DOS 16 ANOS (COM KIMONO)
Italo AlvesJUV + SENIORES - A PARTIR DOS 16 ANOS (COM KIMONO)
Porque o Jiu-Jitsu é perfeito qualquer idade gênero e condição física?
O Jiu-Jitsu é uma arte marcial adaptável a diferentes níveis e objetivos. Seja você jovem, adulto ou veterano, iniciante ou experiente, é possível treinar de forma segura e eficaz, desenvolvendo força, resistência, autodefesa e bem-estar geral.
KIDS - 3/4 anos
Italo Alves BookKIDS II - 5/6 ANOS TURMA B (TER - QUI - COM KIMONO)
Rui Correia BookJiu-Jitsu KIDS - 3 e 4 anos
MAURICIO PLATA Book3B - KIDS III + IV - 7/11 ANOS TURMA B (TER - QUI - COM KIMONO)
Guilherme Ledes BookTeens (12 anos) + Juvenis (15 anos) + Seniores (18 anos)
MAURICIO PLATA BookJUV + SENIORES - A PARTIR DOS 16 ANOS (COM KIMONO)
Italo AlvesJUV + SENIORES - A PARTIR DOS 16 ANOS (COM KIMONO)
Porque o Jiu-Jitsu é perfeito qualquer idade gênero e condição física?
O Jiu-Jitsu é uma arte marcial adaptável a diferentes níveis e objetivos. Seja você jovem, adulto ou veterano, iniciante ou experiente, é possível treinar de forma segura e eficaz, desenvolvendo força, resistência, autodefesa e bem-estar geral.
5
Wednesday
Teens (12 anos) + Juvenis (15 anos) + Seniores (18 anos)
MAURICIO PLATA BookJiu-Jitsu Kids III - dos 7 aos 11 anos
MAURICIO PLATA BookKIDS - 4 A 11 ANOS
2A - KIDS II - 5/6 ANOS TURMA A (SEG - QUA - COM KIMONO)
Italo Alves BookKIDS - 3/4 anos
Italo Alves Book3A - KIDS III + IV - 7/11 ANOS TURMA A (SEG - QUA - COM KIMONO)
Guilherme Ledes BookJUV + SENIORES - A PARTIR DOS 16 ANOS (COM KIMONO)
Italo AlvesJUV + SENIORES - A PARTIR DOS 16 ANOS (COM KIMONO)
Porque o Jiu-Jitsu é perfeito qualquer idade gênero e condição física?
O Jiu-Jitsu é uma arte marcial adaptável a diferentes níveis e objetivos. Seja você jovem, adulto ou veterano, iniciante ou experiente, é possível treinar de forma segura e eficaz, desenvolvendo força, resistência, autodefesa e bem-estar geral.
TEENS - 12/15 ANOS (COM KIMONO)
Italo AlvesTEENS - 12/15 ANOS (COM KIMONO)
Por que o Jiu-Jitsu é perfeito para adolescentes entre 12 a 15 anos?
O Jiu-Jitsu é um esporte completo que promove condicionamento físico, equilíbrio emocional, pensamento estratégico e valores sólidos. Para iniciantes, é a oportunidade de aprender uma nova habilidade com segurança. Para os mais experientes, é o momento de evoluir tecnicamente e se desafiar constantemente.
Teens (12 anos) - Juvenis (15 anos) - Seniores (18 anos)
Book6
Thursday
JUV + SENIORES - A PARTIR DOS 16 ANOS (COM KIMONO)
Italo AlvesJUV + SENIORES - A PARTIR DOS 16 ANOS (COM KIMONO)
Porque o Jiu-Jitsu é perfeito qualquer idade gênero e condição física?
O Jiu-Jitsu é uma arte marcial adaptável a diferentes níveis e objetivos. Seja você jovem, adulto ou veterano, iniciante ou experiente, é possível treinar de forma segura e eficaz, desenvolvendo força, resistência, autodefesa e bem-estar geral.
Teens (12 anos) - Juvenis (15 anos) - Seniores (18 anos)
BookJUV + SENIORES - A PARTIR DOS 16 ANOS (COM KIMONO)
Italo AlvesJUV + SENIORES - A PARTIR DOS 16 ANOS (COM KIMONO)
Porque o Jiu-Jitsu é perfeito qualquer idade gênero e condição física?
O Jiu-Jitsu é uma arte marcial adaptável a diferentes níveis e objetivos. Seja você jovem, adulto ou veterano, iniciante ou experiente, é possível treinar de forma segura e eficaz, desenvolvendo força, resistência, autodefesa e bem-estar geral.
KIDS - 3/4 anos
Italo AlvesKIDS - 3/4 anos
Por que o Jiu-Jitsu é perfeito para crianças entre 3 e 4 anos?
O Jiu-Jitsu não é apenas uma arte marcial. Para os miudinhos traz muitos benefícios importantes que contribuem para o desenvolvimento físicocont- mental e social.IDs - a partir dos 3 até 4 anos. Com aulas de Segunda a Quinta-feira a partir das 18h15 oferecemos variedade de horários de forma que o encarregado possa escolher dois destes dias para iniciar seu miudito na arte suave.
Nossas aulas para o grupo KIDS são especialmente desenvolvidas para respeitar o tempo e as necessidades dos pequenos, sempre em um ambiente seguro e acolhedor.
Mais informações!
Jiu-Jitsu Kids II - dos 5 aos 6 anos
MAURICIO PLATA Book3B - KIDS III + IV - 7/11 ANOS TURMA B (TER - QUI - COM KIMONO)
Guilherme Ledes BookTeens (12 anos) + Juvenis (15 anos) + Seniores (18 anos)
MAURICIO PLATA BookJUV + SENIORES - A PARTIR DOS 16 ANOS (COM KIMONO)
Italo AlvesJUV + SENIORES - A PARTIR DOS 16 ANOS (COM KIMONO)
Porque o Jiu-Jitsu é perfeito qualquer idade gênero e condição física?
O Jiu-Jitsu é uma arte marcial adaptável a diferentes níveis e objetivos. Seja você jovem, adulto ou veterano, iniciante ou experiente, é possível treinar de forma segura e eficaz, desenvolvendo força, resistência, autodefesa e bem-estar geral.
7
Friday
JUV + SENIORES - A PARTIR DOS 16 ANOS (SEX - NOGI SEM KIMONO)
Italo AlvesJUV + SENIORES - A PARTIR DOS 16 ANOS (SEX - NOGI SEM KIMONO)
Porque o Jiu-Jitsu é perfeito qualquer idade gênero e condição física?
O Jiu-Jitsu é uma arte marcial adaptável a diferentes níveis e objetivos. Seja você jovem, adulto ou veterano, iniciante ou experiente, é possível treinar de forma segura e eficaz, desenvolvendo força, resistência, autodefesa e bem-estar geral.
JUV + SENIORES - A PARTIR DOS 16 ANOS (SEX - NOGI SEM KIMONO)
Italo AlvesJUV + SENIORES - A PARTIR DOS 16 ANOS (SEX - NOGI SEM KIMONO)
Porque o Jiu-Jitsu é perfeito qualquer idade gênero e condição física?
O Jiu-Jitsu é uma arte marcial adaptável a diferentes níveis e objetivos. Seja você jovem, adulto ou veterano, iniciante ou experiente, é possível treinar de forma segura e eficaz, desenvolvendo força, resistência, autodefesa e bem-estar geral.
AV - KIDS II - 5/6 ANOS TURMA A (SEX - NOGI + DEFESA PESSOAL)
Italo Alves BookAV - KIDS III + IV - 7/11 ANOS TURMA A + B (SEX - NOGI + DEFESA PESSOAL)
Italo Alves, MAURICIO PLATA, Rui Correia BookJUV + SENIORES - A PARTIR DOS 16 ANOS (SEX - NOGI SEM KIMONO)
Italo Alves BookTEENS - 12/15 ANOS (SEX - NOGI SEM KIMONO)
Italo AlvesTEENS - 12/15 ANOS (SEX - NOGI SEM KIMONO)
Por que o Jiu-Jitsu é perfeito para adolescentes entre 12 a 15 anos?
O Jiu-Jitsu é um esporte completo que promove condicionamento físico, equilíbrio emocional, pensamento estratégico e valores sólidos. Para iniciantes, é a oportunidade de aprender uma nova habilidade com segurança. Para os mais experientes, é o momento de evoluir tecnicamente e se desafiar constantemente.
Teens (12 anos) - Juvenis (15 anos) - Seniores (18 anos)
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ATENÇÃO AO ENDEREÇO DA UNIDADE ESCOLHIDA:
Unidade Aveiro Matriz:
Endereço: Rua de Santo André 19 RCDT 3800-788, Esgueira, Aveiro
https://maps.app.goo.gl/3wznQhdR8rSnVRCB7
Unidade Cacia - Evox Fit:
Endereço: R. Vale Caseiro 149, 3800-627 Cacia
https://maps.app.goo.gl/TFSqyTVF67jacLQ47
Unidade Ílhavo - ACB Os Ílhavos
Endereço: Av. Nossa Sra. do Pranto 20, Ílhavo
https://maps.app.goo.gl/B6n1waQLZXyyg9pR7
1. Caso não possua fato de treino o aluno deve comparecer com roupas confortáveis que permitam flexibilidade dos membros superiores e inferiores. Aconselhamos ainda que sejam roupas mas antigas pois serão executados movimentos no chão;
2. trazer sua água;
3. não aconselhamos o uso de meias mas caso o aluno deseja ou tenha que usá-las a mesma deverá ser do tipo antiderrapante;
4. chegar com antencedência de 10 min se possível;
5. qualquer dúvida entrar em contato por WatsApp através do número 963 253 494;
Com os melhores cumprimentos,
Escola Delariva Aveiro
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